海员的社会环境有两个主要组成部分，一部分涉及船上的工作和生活条件，另一部分涉及他远在家乡的家人。

尽管工作时间长、海员人数少和文化差异可能成为与海员社交的障碍，但应该说日益繁重的工作负荷和疲劳是船上社交的最大障碍。

图源：国外网站

根据世界海事大学的一项研究，社会成员之间的互动有利有弊，有利的一面是有助于提高生产力，而负面影响则会导致生产力下降，增加事故的风险。

但综合来看，社会互动可以改善海员的身心健康和福祉，并显示出明显的好处：

◆与其他海员建立信任和更好的工作关系。

◆培养团队凝聚力和提高韧性，从而提高海上动力和生产力。

◆改进安全实践。

◆与隔离作斗争，从日常工作环境中解脱出来。

◆海员的社会生活是一种复杂的生活，它影响着其工作表现，因此，海洋国家有国际义务确保世界海员享有适当的安全标准和体面的人类工作条件。

更重要的是，在一个完全自力更生、独立的社会中，海员发现自己面临着一个完全不同的世界，生活方式、工作条件和同事关系都不同于陆地，所有这些差异都可能导致压力、疲劳和焦虑。

此外，通信是影响船上社交生活的一个主要因素。良好的沟通对于良好的社会氛围和个人满意度至关重要。难以与其他成员顺畅沟通，或难以与他们建立关系，可能会面临精神孤立和异常行为。

除此之外，不同的文化已经被视为影响某些活动的偏好以及互动的发生方式。代际和性别差异也会影响对社会互动驱动因素和障碍的认知。此外，Wi-Fi被许多现任海员视为社交互动的必要条件。

因此，所有负责海员福祉的人的主要任务是尽可能减少和消除负面因素。换言之，确保海员参与社交活动，即使是每天很少的时间，也是至关重要的。

如何改善船上的社交互动？

对于航运公司或船舶管理公司：

◆开发一个工具程序，记录关于加强船上社会生活的建议。

◆实施有助于减少海员被社会孤立的措施。

◆鼓励聚会或联欢活动。

◆鼓励甚至安排团队合作活动。

◆在计划举行社交活动时，应考虑海员的文化差异，包括国籍、性别和年龄，因为这些因素会影响娱乐偏好。

◆考虑什么能船员，并根据他们自己的公司要求调整合适的活动。

但是，尽管我们可以采取措施促进船上的娱乐聚会，但这些根本问题需要解决，才能产生长期影响。船上的社交活动具有统一的影响，可以促进更快乐、更有动力的海员更有效、更安全地合作。

总的来说，协会和海员福利慈善机构应该继续宣传社会化作为海员福祉和后续整体效率的关键组成部分的重要性。

对于海员：

◆尊重社会规范，公平、公正、诚实地对待他人。

◆了解海员的文化差异，并有效地处理这些差异。

◆利用例会时间，例如上午的会议，海员们被分配了日常职责，这是海员与其他海员接触的好机会。

◆船上的培训课程对船上的人际关系也很有用。

◆创建一个聊天群，加强海员之间的关系。

◆去健身房

海员在工作期间的任何空闲时间，都可以通过与船上其他海员交流技能、才干或知识来充分进行社交互动。

最后请记住，社交不仅可以避免孤独感，而且有助于提高记忆力和认知能力，增加海员的幸福感。面对面是最好的，但通过网络手段进行连接也是可行的。

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